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目次
こんなお悩みはありませんか?
- ストレスの影響で身体が緊張している
- すぐ猫背になってしまう
- 全身のマッサージをうけたい
- 睡眠の質が悪く、疲れも抜けにくい
全身リセット施術とは
全身リセット施術は、「筋緊張の緩和」や「姿勢の改善」「ゆがみの解消」などの効果も期待できる施術メニューです。
2人がかりで全身をほぐしていくため、一度の施術でも効果を実感しやすくなっています。
こちらのページでは、全身リセット施術の具体的な施術方法や、改善が期待できる症状を詳しくご紹介いたします。
身体の痛みだけではなく、自律神経の乱れや冷え、むくみといったお悩みがある方も、ぜひご参照ください。
全身リセット施術の施術内容
リラクゼーションとともに、全身のバランスを矯正したい方には、当院の「全身リセット施術」がおすすめです。
全身リセット施術とは、全身マッサージと全身矯正を行う施術メニューで、優しい刺激で短時間でも効果を実感していただきやすいという特徴があります。
特殊な機材は使わず、おもに手技によって行います。
●当メニューの施術内容
・全身マッサージ
全身の筋肉をもみほぐし、血流を促していきます。
また筋緊張を緩めることで、骨格が矯正されやすい状態を作ります。
・背骨矯正
当院独自の施術(脊椎配列矯正)によって、脊椎のずれを矯正していきます。
背骨の位置がS字に近づくことで、背中を伸ばした正しい姿勢を維持しやすくなります。
・姿勢矯正
骨格を引っ張っている筋肉の緊張を緩めて、姿勢の改善を目指します。
姿勢矯正ではストレッチを中心に、肩甲骨や背骨、骨盤周辺の筋肉を緩めていきます。
・セルフケアのアドバイス
症状改善のために必要なストレッチやトレーニング方法なども、必要があればアドバイスさせていただきます。
自身でもケアを行うことで、より施術の効果が高めやすくなります。
全身リセット施術の特徴
●2人がかりで行う
施術者が2人がかりで、上半身と下半身を同時に施術していきます。
施術時間は10分ほどです。
複数人で施術を行うことにより、短い時間でも全身の緊張を緩め、骨格が矯正できるようになっています。
●優しい力で施術を行う
こり固まった箇所を無理に押したり伸ばしたりすると、筋肉を傷めてしまう可能性があります。
そのため当施術は、リラックスできるような優しい力加減で行います。
身体にかかる負担は少なく、お子さまから高齢者の方まで安心して受けていただける施術となっています。
施術の頻度
まずは週に1回以上を目安に受けていただき、身体の状態をみながら徐々に間隔を開けていくことが一般的です。
普段の不良姿勢や生活習慣の乱れなどの影響で、時間をかけて骨格はゆがんでいくといわれています。
そのため、1度だけの施術ではどうしても元に戻りやすいです。
施術の頻度や間隔などは、施術者の方からもアドバイスさせていただきます。
全身リセット施術の
効果やメリットについて
全身リセット施術に
期待できる効果
全身リセット施術によって、全身の緊張がほぐされ、骨格も本来の位置に戻りやすくなります。
では、当施術を受けることで具体的にどのような症状の改善やメリットを期待できるのでしょうか?
●筋肉の緊張の緩和
もみほぐしやストレッチによって、全身の緊張を緩めることが期待できます。
●身体のゆがみの改善
骨格を引っ張っている筋肉の緊張が緩むため、骨格が本来の位置に戻りやすくなります。
●姿勢の改善
身体のゆがみが解消されるため、猫背や反り腰といった不良姿勢の改善が期待できます。
●血流の改善
筋肉の緊張が緩むことで、全身の血流が促されます。
●可動域アップ
身体が本来持つバランスを取り戻し、関節可動域の改善が期待できます。
●リラクゼーション作用
身体の緊張がほぐれてくると、精神的にもリラックスしやすくなると考えられています。
全身リセット施術によって
改善が期待できる症状・メリット
上記のような効果によって、具体的には次のような症状の改善やメリットを期待できます。
●むくみ・冷えの解消
循環が改善すると、身体に溜まった水分や老廃物が排出されやすくなります。
また、血液によって体温が末端部分にまで届けられるようになるため、当施術によりむくみや冷えの改善が期待できます。
●しびれの軽減
首や胸、腰部、お尻まわりの緊張が緩んでくると、神経の圧迫が緩和するといわれています。
また、神経への血行不良も改善されるため、手や足のしびれの軽減が期待できます。
●自律神経失調症の緩和
施術によるリラクゼーション作用で、自律神経のバランスが整いやすくなります。
交感神経と副交感神経が正常に働くことで、イライラや不眠、胃の不快感、下痢、便秘、生理不順といった心身の不調の改善が期待できます。
●疲労回復
リラクゼーション作用で副交感神経の働きが活性化され、身体がきちんと休息モードに入れるようになります。
すると睡眠の質が向上し、疲労回復を促す効果が期待できます。
●慢性的な肩こりや腰痛の改善
首から肩、腰部の緊張がほぐれて血流が促されることで、肩こりや腰痛といった慢性症状の改善が期待できます。
また、当施術により背中を伸ばした姿勢を維持しやすくなるため、正しい姿勢が身につき、症状の根本改善や予防へとつながります。
●スポーツのパフォーマンス向上
筋肉の緊張がほぐれてくると、筋収縮がスムーズに行えるようになります。
加えて関節の可動域も広がってくるため、スポーツのパフォーマンスアップが期待できます。
●ケガの予防
当施術によって身体のバランスが良くなることが期待できます。
また、バランスが整うことで関節の動きも滑らかになるため、転倒による負傷や使いすぎによる痛みの予防が期待できます。
ひなた整骨院 あずま院の
【全身リセット施術】
全身リセット施術とは、二人(もしくは一人)の先生が首から足裏まで全身をマッサージし、自然治癒力を高める施術法です。
例えば腰に痛みが出た場合、痛みのある場所をかばって動くことで肩や脚の筋肉まで緊張してしまい、全身の血流が滞ります。
中でもふくらはぎは第2の心臓といわれており、脚へ下がってきた血流をふくらはぎの筋肉が動くことでポンプのように上へと送り返しています。
つまり、ふくらはぎの硬さは全身の血流を滞らせる原因となります。
全身リセット施術では、患部以外の施術も同時に行うことで、身体の回復力を促進する効果が期待できます。
患部の自然治癒力を高め、全身の柔軟性を改善し、より良い身体作りへと促します。
また、背骨の歪みを整える背骨矯正も行い、背骨周りの筋肉の緊張や関節の硬さを緩め、血流の改善や背骨の動き、姿勢の改善も期待できます。
仕事や家事などの日常生活動作による負担で身体の痛みや硬さが徐々に戻ってきますが、施術を継続して行うことで次第に全身の筋肉と関節の柔軟性が維持しやすくなり、身体を動かしやすい状態になってきます。
全身リセット施術は、当院で1番おすすめの施術となっております。
お得な回数券などもご用意しておりますので、お気軽にお声がけください。
よくあるご質問
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どのようなことをしますか?
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2人(もしくは1人)で全身を矯正込みでマッサージしていきます。
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どんな人におすすめですか?
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頸や肩や腰に痛みがある方や痛みの範囲が広い方におすすめです。
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どんな効果がありますか?
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上半身と下半身を同時に施術するので、全身の骨格バランスを整えることができます。
また、血行促進効果もあるため自然治癒力が高まり、体調も整いやすくなります。
著者情報 Writer
- 院長:大石 健人
(オオイシ ケント) - 所 有 資 格:柔道整復師
生 年 月 日:3月12日
血 液 型:B型
出 身:埼玉県
趣 味:ゲーム
得意な施術:肩甲骨はがし
ご来院される患者様へ一言:
精一杯施術させていただきます!
施術案内
Treatment Guide
保険施術
保険が適用されるのは、「骨折」「脱臼」「捻挫」「挫傷(肉離れ)」「打撲」などの急性外傷になります。
整骨院では「各種健康保険」「自賠責保険」「労災保険」を取り扱っています。
労災施術
仕事中や通勤中に負ったケガは労災保険が適用され、施術が受けることができます。
一人ひとりに合わせた通院頻度やご自宅でのセルフケアを提案させていただきます。
交通事故施術
交通事故による負傷には、自賠責保険が適用される場合があります。
ケガによる日常生活の支障がなくなるよう、身体の症状に合った施術方法をご提案させていただきます。
姿勢・骨格矯正
当院独自の脊椎配列矯正 (SSAC)です。
背骨のひとつひとつを丁寧に立体的に整える事で、正しい骨格にもどすことが期待できる施術法です。
猫背矯正
猫背改善に特化したストレッチ型矯正法です。
矯正と共にストレッチをかけながら関節・筋肉・靭帯を正しい位置に、美しい姿勢へと導きます。
骨盤矯正
姿勢が悪い・お腹が出やすい・下半身太りが気になる・便秘や冷え性などは、骨盤のゆがみが原因なことも!
産後の方には、産後骨盤矯正が特におすすめです。
産後骨盤矯正
腰の痛みや骨盤の調整など、身体の不調にあわせて施術をご提供させていただきます。
妊娠期間中の施術にも対応しております!
固定療法
固定は応急処置として使われていますが、スポーツや肉体労働でケガを予防するためにも活用されています。
パフォーマンスの低下やむくみ、疲労回復に用いたりするなど、一人ひとりにあわせた方法をご提案させていただきます。
特殊電気療法
(HV療法)
(HV療法)
痛みを取り除くために効果的な施術が、ハイボルト(HV)施術です。
最新機器により、痛みを伝える神経をコントロールして痛みを取り除いたり、流した電流で筋肉を動かし血流を良くすることで、筋肉の酸素や栄養素不足を解消し痛みを取り除く効果が期待できます。
延長マッサージ
基本施術では物足りない方、もっとほぐして欲しい方用に延長できるマッサージプランです。
気になる所に追加アプローチ!
パーソナルトレーニング
先生がマンツーマンでトレーニング指導をします。
患者様に合った筋トレ方法やストレッチのプランをご提案します。
全身リセット施術
2人掛かりで全身を集中的なマッサージと背骨矯正、姿勢矯正をします。
本来持つバランスを取り戻し、可動域アップが期待できます。
更に、むくみの解消や、しびれの軽減など、さまざまな効果も期待できます。
足のむくみ改善コース
「第二の心臓」ともいわれるふくらはぎをしっかりほぐすことで、リンパの流れや血流を良くします。
足のむくみだけではなく、代謝や免疫力アップ・疲労軽減などの相乗効果も!
108のツボ診断コース
厳選された効果的な108個のツボを押しながら、身体のどこが悪いのかを東洋医学的に判断しながら施術します。
ツボの名前と効能を説明しながらじっくり丁寧に施術していきます。
2週間に1回程度のご利用がおすすめです!
自律神経整えコース
天気痛・不安定な気圧による不調・不眠やだるさなど、多くの方が自律神経のバランスを崩すことで体調不良に悩まされています。
施術と痛みを感じない微弱電流でそのバランスを整えます。
身体が軽くなった・呼吸がしやすい・集中力が上がった・良く寝れたなどの効果が期待できます。
集中力アップコース
仕事も勉強も運動も、集中力が持続しないと良いパフォーマンスができません。
集中力が欠ける理由のひとつが酸欠です。
3つの矯正施術で酸素を身体に取り入れやすい姿勢づくりをお手伝いします!
集中力アップで勉強や仕事を効率化しましょう!
ウォーターベッド
30分貸切コース
「水圧刺激」という新しい発想から生まれた、全身施術システムです。
ウォーターベッドで寝ることで、血行促進などの一般的なマッサージ効果に加え、「水」ならではの独特の刺激と浮遊感、そして温かな解放感を感じられる、上質のリラクゼーション効果をお楽しみください。
EMSインナーマッスル
トレーニング
トレーニング
【寝ながら楽々筋トレ・ダイエット】 最新機器を付けることで、運動せずにインナーマッスルを鍛える効果が期待できます。
頭蓋調整マッサージ
頭皮のコリをほぐし頭の血流が改善されることにより、「首・肩のこり」「眼精疲労の改善」「睡眠の質の改善」「自律神経が整う」など、さまざまな効果が期待できます。
また、頭皮のたるみが解消されることで、お顔のたるみも解消されアンチエイジング効果も期待できます。
当院のご紹介
ABOUT US
ひなた整骨院 あずま院
- 住所
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〒379-2231
群馬県伊勢崎市東町2718-4
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国定駅
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有り(コインランドリーと共有の駐車場)
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