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こんなお悩みはありませんか？

リラックスする時間を作りたい
背中を全体的に揉みほぐしてほしい
ウォーターベッドで寝てみたい
仕事でストレスがたまっている

ウォーターベッドの仕組みと
期待される効果について

「ストレスがたまって夜うまく眠れない」
「イライラしてしまうことが多い」
「全身が緊張している」など、
このような精神的にも肉体的にも疲れがたまっている方には、「ウォーターベッド」がおすすめです。
ウォーターベッドはその名の通り、水がたっぷりと入ったベッドになります。

こちらでは、ウォーターベッドがどういった機器なのか、仕組みや特徴、施術で期待される効果について詳しくご紹介していきます。
心地良い水圧刺激によって、心身の緊張をほぐしていきましょう。

ウォーターベッドの特徴

ウォーターベッドとは、温かいお湯がたっぷりと入った浴槽の上に、ラバーマットで封をしたような構造のベッドです。

ベッド内から発せられる水圧刺激によって、足から頸部までの背面を全体的にマッサージしていきます。
水圧による揉みほぐしに加え、水にプカプカと浮くことによる「リラックス効果」も期待できます。

●筋肉の深部までほぐせる

ウォーターベッドでは、水に浮いている浮遊感から全身がリラックス状態になるといわれています。
また、水圧刺激は身体の緊張がとれやすい振動数に設定されているため、筋肉の深部にまで刺激が作用するようになっています。

●優しい刺激

水圧による刺激は、ジェットバスや温泉の打たせ湯に似ています。
しっかりと圧が加わりながらも当たりは鋭くないため、強い刺激が苦手な方や、骨が弱っている方でも安心して受けていただけます。

●体型を選ばない

ウォーターベッドは水の浮力によって身体を支えるため、体型を選びません。
膝が伸びきらない方や、腰の曲がってしまった方でもご利用になれます。

ウォーターベッドに期待される効果

ウォーターベッドは、おもに次のような影響を身体に与えると考えられています。

・筋緊張の緩和
・血行の促進
・ストレスの解消

幅広い症状に対して有効であるといわれていますが、炎症を悪化させる可能性がある「ぎっくり腰（急性腰痛）の方」や「骨折の疑いのある方」には使用できません。

●肩こり、腰痛の改善

ウォーターベッドでは、かかとからふくらはぎ、太もも、お尻、背中、肩、首まで、背面全体を水圧刺激によってほぐしていきます。
身体全体の緊張が緩和し血流が改善することで、肩こりや腰痛といった症状の改善を期待できます。

●むくみ、冷えの改善

全身の血行が改善し老廃物の排出が促進されることで、むくみの改善が期待できます。
また、血流の改善によって温かい血液が全身に運ばれるため、冷えの改善にもつながると考えられています。

●疲労回復（自律神経の調整）

血流が改善するため、身体に溜まった疲労物質が排出されやすくなります。
また、背中の緊張緩和とリラックス作用によって、副交感神経が働きやすい状態に導きます。

副交感神経は身体の治癒力を促進するといわれているため、精神的、肉体的にも良い影響が期待できます。

・イライラ、不眠、疲労感の改善
・免疫力の向上
・下痢、便秘の改善
・生理不順の改善
・身体の冷え、ほてりの改善

ひなた整骨院あずま院の
【ウォーターベッド
30分貸切コース】

当院で人気のウォーターベッドを30分貸切できるコースをご用意しております。
ウォーターベッドでは、浮遊感に抱かれながら「水」の流体特性を応用し、マッサージなどと同様の力強く・心地よい刺激を作り出します。
肩から腰・脚にかけて筋肉のこりを優しくほぐすことで、肩こり・腰痛・むくみ・疲労回復・慢性疾患など幅広い症状に効果があります。

また、身体の自然治癒力を促進させるために重要な副交感神経も活性化されます。
心地よい音楽と「水」ならではの独特な刺激と浮遊感、そして温かな開放感を感じられる、上質のリラクゼーション効果をお楽しみください。

身体の疲れが気になる、周りを気にせずゆっくりと休みたいという方や、通常の施術に含まれている10分間のウォーターベッドでは足りない！といった方におすすめです。